CLASSI DI YOGA
Scopri le lezioni di yoga estive, ideate per favorire benessere ed equilibrio interiore, aiutandoti a connetterti con la tua essenza in contesti suggestivi.
CLASSI E LOCATION:
Chakra Yoga indoor – Pozza di Fassa
Ogni Lunedì dalle 17:00 alle 18:15. Un ambiente accogliente dove praticare uno yoga pensato per favorire il benessere fisico e approfondire la consapevolezza del nostro corpo energetico.
LOCATION: Nella Palestra di Yoga, dopo l’ingresso del campeggio Vidor sulla destra.
Orario di ritrovo: 16:50
Vinyasa Yoga Flow – Pozza di Fassa
Ogni mercoledì dalle 18:30 alle 19:45. Un’esperienza di yoga dinamico pensata per favorire fluidità e agilità, sia nel corpo che nella mente.
LOCATION: Presso la Palestra di Yoga, situata subito dopo l’ingresso del campeggio Vidor, sulla destra.
Orario di ritrovo: 18:20
Yoga integrale Outdoor a Canazei
Ogni lunedì, dalle 9:30 alle 10:45. Immergiti in un’atmosfera tranquilla e raccolta, lontano dalla frenesia del paese, circondato dalla natura e con una vista spettacolare dal Pordoi alla Marmolada. Lo Yoga Integrale combina antiche tradizioni, Hatha Yoga e l’evoluzione della coscienza ispirato agli insegnamenti del maestro e filosofo Sri Aurobindo e di Mere (Mirra Alfassa).
LOCATION: La Baita (vecchio Bait de Ca’), a pochi passi parcheggio gratuito del centro acquatico Dolaondes. Canazei. In caso di maltempo la lezione verrà spostata nel B&B MIa Mason li vicino.
Orario di ritrovo: 9:20
Yoga in alta Quota – Località Ciampac
Ogni martedì. Ritrovo alle 10:15 presso la stazione a monte della cabinovia del Ciampac (Alba di Canazei). Si farà una breve camminata fino al luogo dove si svolgerà la lezione di yoga (di un’ora circa).
Un’opportunità speciale per vivere lo yoga integrale in un contesto naturale straordinario. Circondati dal verde e dalle maestose Dolomiti, l’esperienza diventa magica: i suoni della natura e l’aria pura di montagna amplificano relax e serenità, favorendo una pace profonda e completa.
Orario di ritrovo: 10:15
Yoga Outdoor a Canazei (APT)
Ogni venerdì, dalle 9:30 alle 10:30. Un’ora di Yoga Outdoor aperta a tutti, dagli esperti ai principianti. La pratica include sequenze fluide di Anukalana Vinyasa, posizioni statiche e profonde dell’Hatha Yoga tradizionale, meditazione e momenti di rilassamento. Un’esperienza pensata per favorire il benessere fisico e mentale, regalandovi una piacevole sensazione di armonia e serenità.
LOCATION: Nei pressi del prato di fronte al Bar La Baita. Comodo parcheggio gratuito davanti al centro acquatico Dolaondes.
Orario di inizio: 9:20
Aerial Yoga a Moena
Per chi vuole incontrare lo yoga in uno stile dinamico e aereo.
Ogni martedì, dalle 18:30 alle 19:30 a Moena
Yoga Nidra o Rilassamento profondo
Per chi vuole rilassamento e connessione profonda.
Ogni Domenica, dalle 20:00 alle 21:00
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LEZIONI SENGOLE
1 lezione 20 € 3 lezioni 30 €
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Eventi Estivi in Val di Fassa
Scopri le prossime attività ed eventi per connetterti con te stesso e vivere esperienze indimenticabili.
Arte e Movimento GIOCHI DI FORME 29/06/2025
Un laboratorio dedicato all’esplorazione del legame tra forma e stato d’animo, tra postura muscolare e percezione della realtà. Un percorso arricchito da pratiche di yoga, meditazione e creazione artistica con l’argilla.
Conducono Katiuscia Rasom e Tania Detomas
Bagno sonoro DIVERSI STATI DI COSCIENZA 17/07/2025
Un laboratorio di 3 ore pensato per approfondire la comprensione dei diversi stati di coscienza: dal rilassamento alla veglia, fino allo stato meditativo. Un viaggio nel nostro mondo interiore, guidati dall’armonia del suono e della musica.
Condotto da Tania Detomas e Stefano Benchimol
Movimento e Respiro SOTTO LE STELLE 17/08/2025
Un’esclusiva sessione serale di yoga per riconnettersi con se stessi e la natura. Con la guida esperta di Daniela, scoprirai l’essenza dello yoga tradizionale, immerso in un paesaggio naturale che ispira e arricchisce la coscienza.
In collaborazione con Daniela Zorzi
Gioco e Conoscenza I TALENTI INNATI 14/09/2025
Grazie al modello psicosintetico, è possibile intraprendere un viaggio interiore che permette di scoprire e connettersi con la propria essenza più autentica. Questo percorso favorisce una maggiore consapevolezza dei talenti innati.
In collaborazione con Thomas Deflorian
Inizia il tuo viaggio verso il benessere oggi.
Questa sezione incoraggia a partecipare alle lezioni, evidenziando i benefici dello yoga per corpo e mente.
- Yoga in gravidanza private o di gruppo
- Lezioni private di piccoli gruppi
- Sessioni individuali
- Lezioni avanzate
- Meditazioni personalizzate
- Yoga per famiglie
- Yoga terapia
